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Coaching individuel

Des changements rapides et durables

Je vous propose un accompagnement sur mesure. Ensemble, nous mobilisons vos compétences et vos ressources.

Je vous aide à les mettre en œuvre dans les situations désirées.

Pourquoi choisir un coaching orienté solution® ?

 

Le coaching orienté solution® ne s'attarde pas à comprendre les causes des problème. Il vous aide  à retrouver le pouvoir d’agir dans votre vie et à vous repositionner sur la base de vos forces et de vos ressources.

 

Je ne suis pas psychologue. Il n’y a pas de diagnostic. L’analyse infinie de vos problèmes ne sera jamais une motivation pour faire durer l'accompagnement.

Celui-ci est bref. Il vise à mobiliser vos capacités de changement. Il vous aide à mieux utiliser les qualités, compétences et ressources à votre disposition. Mon travail de coach est de faciliter l’accès aux premiers

changements utiles.

 

Dans quelles situations ?

  • Confiance en soi, estime de soi

  • Quête de sens

  • Problématiques relationnelles

  • Problématiques professionnelles

  • Décrochage scolaire

  • Dépression

  • Anxiété

  • Deuil

  • Traumatisme

 

Pour quels résultats ?

 

  • Se mobiliser face à des changements et à des défis

  • Ramener de la paix et du plaisir dans votre quotidien

  • Améliorer votre capacité à communiquer avec votre partenaire, votre enfant ou au travail

  • Vivre une vie plus alignée avec vos valeurs et vos aspirations

  • Utiliser davantage vos compétences et vos forces dans les différentes facettes de votre vie

  • Vivre une transition avec plus de sérénité (arrivée d’un enfant, déménagement, divorce, changement d’emploi, décès, maladie...)

  • Etc.

 

 

Le déroulement

 

  • 1 entretien téléphonique  (gratuit)

  • Des séances de 1 heure en visioconférence

  • Pas une séance de plus que nécessaire